Все люди хотят иметь чистую и здоровую кожу.
К счастью, большинство кожных болезней успешно лечатся и со временем проходят.
Однако небольшому проценту населения повезло меньше, потому что они страдают от псориаза.
Это хроническое заболевание, которое требуют систематической терапии, включая особую схему питания при псориазе.
КАК СВЯЗАНЫ ПСОРИАЗ И УММУНИТЕТ
Данное заболевание является системным, аутоиммунным, прежде всего выражается в поражении кожных покровов.
Имеет генетическую предрасположенность и передается по наследству.
Псориаз — не просто эстетическая проблема, эта болезнь опасна своими осложнениями, которые
могут затронуть опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и другие системы организма человека.
Связано это с тем, что из-за сбоя на генетическом уровне иммунная система воспринимает клетки кожи как угрозу для организма и начинает отторгать их.
В этом процессе участвуют так называемые Т-лимфоциты, которые своей
активной работой продуцируют особые медиаторы — биологически активные химические вещества,
которые разносятся с током крови и вызывают воспалительные процессы в организме.
Факторами, провоцирующими появление и обострение заболевания, являются обширные
повреждения кожи, перенесенные вирусные инфекции, стрессовые ситуации — всё, что негативно сказывается на иммунитете.
КАК ПОДДЕРЖАТЬ ИММУНУЮ СИСТЕМУ ПРИ БОРЬБЕ С ПСОРИАЗОМ
Заболевание носит хронический характер, однако при должной терапии и поддерживающем уходе возможны длительные периоды стойкой ремиссии.
Поддержка иммунитета должна носить комплексный характер, поэтому кроме приема медикаментов потребуется пересмотреть и образ жизни.
Для этого следует:
- Придерживаться определенной диеты.
Чтобы не провоцировать обострение, рекомендовано отказаться от жирной, жареной,
слишком солёной и пряной пищи, мучных изделий, минимизировать сладкое, картофель, продукты, которые могут вызывать аллергию.
В рационе должны присутствовать овощи, лучше в сыром виде, кисломолочные продукты, нежирное мясо. - Отказаться от табачных изделий и алкоголя.
Из-за курения организм получает меньше кислорода, а стенки сосудов истончаются и становятся дряблыми.
Алкоголь же негативно влияет на обменные процессы и усугубляет течение болезни. - Ухаживать за кожей, включая гигиенические, закаливающие процедуры, а также увлажнение.
Кожные покровы необходимо держать в чистоте, избегая агрессивных моющих средств.
Летом лучше принимать прохладный душ, зимой — тёплые ванны с добавлением отвара трав, соли.
Также для кожных покровов хорошо умеренно принимать солнечные ванны.
Для предотвращения растрескивания нужно увлажнять кожу кремом-эмолент КАРТАЛИН® - Делать лёгкий, расслабляющий массаж.
Процедура поможет поддержать тонус кожи, а также расслабиться и стабилизировать психологическое состояние. - Избегать стрессов.
А если это невозможно, то научиться методикам расслабления: дыхательным техникам, медитации и другим. - Не забывать о витаминах и микроэлементах.
Стоит принимать витаминные комплексы, особенно полезны витамины А, Е, В, D. - Нормализовать сон.
Необходимо спать не менее 8 часов в сутки.
Вам нужен крем от псориаза? Обращайтесь к нам.
Ждём Вас в нашем интернет-магазине!
написать нам
читать нас
позвонить нам
+7 (800) 700-24-81